毎日を笑顔で(^_^)

前向きだったり、後ろ向きだったり、私の気分転換!

ねんりんピックって知っていました?

「ねんりんピック」とは、高齢者を中心とするスポーツ、文化、健康と福祉の総合的な祭典である全国健康福祉祭の愛称です。厚生省(現:厚生労働省)創立50周年を記念して昭和63(1988)年に開始されて以来、毎年開催されています。
長寿社会開発センターは、厚生労働省、開催地の地方自治体とともにねんりんピックを主催しています。

 

今年は、埼玉県が主催だそうです。

 

種目は、

 

「スポーツ交流大会」10種目

・卓球 ・テニス ・ソフトテニス ・ソフトボール ・ゲートボール

・ペタンク ・ゴルフ ・マラソン ・弓道 ・剣道

 

「ふれあいスポーツ交流大会」16種目

・グランドゴルフ ・太極拳 ・サッカー ・なぎなた ・水泳 ・ダンススポーツ 

・ボウリング ・ラグビーフットボール ・インディアカ ・マレットゴルフ

・サイクリング ・軟式野球 ・スポーツウエルネス吹矢 ・スポーツチャンバラ

・空手道 ・レクレーションダンス

 

「文化交流大会」4種目

・囲碁 ・将棋 ・俳句 ・健康マージャン

 

いろいろな種目がある中、「太極拳」もあり

太極拳は、越谷市で開催されるそうです。

 

その、ボランティアをすることになりました。

私たち、市の太極拳グループ5チームから10名参加です。

 

昨日(10月10日)

浦和へ 「太極拳」のボランティア説明会に参加してきました。

ボランティアの方は、100人以上、200人近くいらっしゃいましたね。

 

お偉いさんが、中央のテーブルに陣取り

肝心の説明するボードは、その左側で。。。

席が決められていた私たちの席は、右端 💦

 

「見えねえゾーーー!」💢

「お偉いさんより、説明のボードを中央にしてほしいよぉ!!」💢

 

とは、言わずに

おとなしく、耳を澄まして聞きました。

 

配られた用紙も、字が小さくて💦

 

高齢者の祭典、ボランティアも高齢者なのよ!

分かってないな~

 

開会式は11月7日

閉会式は11月10日

太極拳は、11月8日に行われます。

 

ちなみに、来年は東京都のようですよ。

 

 

扇風機を掃除しました!

 

扇風機、掃除しましたが、まだ暑い日がありそうですよね~

2台ほどは、仕舞わずに 出しておこうと思います。

 

 

 

大掃除、始めまーーーす!

いい天気です。

今日は、予定が何もありません。

 

と言うわけで、

今日から、大掃除を始めることにしました🎵

 

まずは、子ども部屋から

 

我が家の子供部屋は、2部屋

 

子どもたちが、皆、独立したので

2部屋の壁を取っ払って、1部屋にしました。

 

小さい窓か4つ

中くらいの窓が1つ

ベランダに続く大きい窓が1つ

 

カーテンを洗うだけで半日かかります。

 

さらに、ロフトがあり、そちらのカーテンも。。。

 

大掃除は、ほぼカーテンの洗濯ですね。

 

あ! 窓ガラスも吹きました。

チャチャとね(笑)

 

窓には、網戸ももれなく存在します。

 

奴(網戸)は、後ほど、まとめて 主人にお願いしよう😚

 

ロフトには、子どもたちが置いていった

いろいろなものがありまして

 

全部、空箱

さらに、空箱

さらに、さらに、空箱

 

息子は、空箱をすべて取っておく

趣味? 傾向? 性格? 宝物?

わからぁ・・・・ん???

 

一応、捨てていいのか聞いたところ

この12個のうち、7個も捨てるなとのメール ( ゚Д゚)

 

わからぁ・・・・ん???

空ですよ!

 

「持って帰れ」とは言わないけど

持って帰ったら、お嫁ちゃんに捨てられるんだろうなぁ~(笑)

 

我が家が、安全地帯なのよね~

 

 

大掃除、疲れたぞい!

 

次は、暇で、天気のいい日に~

涼しくなってきたので、活動開始~

9月29日(火) 「龍飛太極拳交流表演大会」に参加しました。

場所は、浅草「台東リバーサイドスポーツセンター体育館」

 

表演「功夫扇」

このたくさんいる中に私もいます。

前後左右は、上手な方で固めて

その中ほどに、まぎれて 私も~

 

私は、初めてこの表演服に袖を通しました。

太極拳はまだまだですが

気分は上級者(笑)

 

帰りに、浅草寺でお参りし

レストラン「ヨシカミ」で食事をして帰りました👍

 

 

新しく始めた趣味

ハロウィンかぼちゃ

 

裁縫&クラフトを習い始めました。

 

とてもラフな集まりで、

教室は、だいたい水曜日の午後

洋服を作ったり、小物を作ったり、かごを作ったり

 

水曜日は、車がないので

自転車で、10分ほどのところへ 出かけてます。

 

 

もうひとつ、「ズンバ」も習い始めました。

こちらも、ラフな集まりで

いろいろな場所で教室があるのですが

私が通える曜日は土曜日。

 

土曜日の2周目と3周目

しかし、時々違う日になります。

 

通える時だけチケット制で参加しています。

まだ、2回しか参加していませんが

見ながら・・・マネをしなが・・・

足がもつれてしまいますが、楽しいです。

 

 

昨日の事、

涼しくなったので、ガーデニンを!

ガーデニング?

何もない場所に、「さつき」が植わっていました。

木の根元が白く、カビ?が生えてきて

気持ちが悪いので、引っこ抜くことに💪

 

とは、言ってもかなりの力仕事

木の根元、ぎりぎりまで切り

それだけで、満身創痍💦

 

見かねて、主人が根っこを掘り起こしてくれました。

 

二人して、腰が痛くて

今日は、じーさん、ばーさんのように腰が曲がっています ( ´∀` )

もう、すっかり秋ですね~

すっかり、ご無沙汰してしまったブログです。

 

夏は、にぎやかに過ごすことができました🎵

(疲れた。。。。💦)

 

サンシャイン水族館

子どもたち、孫たち、ワンコたち 大集合!

お墓参り

 

高校生、中学生の孫は、部活が忙しい中

ゆっくり滞在はできませんでしたが

遊びに来てくれました。

 

お墓も、暑い中、順番にお参りしてくれました。

 

一番下の孫たちが、まだまだ小さいので

しばらくは、毎年、にぎやかな夏になりそうです。

 

長女&小さい孫たちは、ちょこちょこと来られる距離ではないので

3週間ちょっとの宿泊に!

 

にぎやかで、楽しいのは、大歓迎👍

 

ただ、食事の準備がね~

朝ごはんは、パンとサラダでチャチャっとですが

お昼ごはん、なににする?

夕ご飯、なに作ろう。。。??

 

来年のために、日記に食事内容を書いておきました。

 

来年は、少し悩まなくていいかな??

 

 

しばらくぶりにブログを開いてみたら

ログインするところからになっていた・・・!?

 

夏休み👒

もうすぐ、孫たちがやってきます。

 

ママと一緒に新幹線に乗って

 

ジーとバーは、東京駅までお迎えに~👍

 

夏休みは、埼玉で過ごします。

 

 

ぬいぐるみたちもシャワーを浴びて、日光浴🌞

 

日光浴~

おもちゃも出して、並べておこう🎵

 

孫たちが来たら

活動時間が大幅にアップするので

 

痩せるかも~??

孫と一緒におやつを食べて、太るかも~?

 

と言うわけで、

ブログは、しばらくお休みいたします。m(__)m