もう、すっかり秋ですね～

すっかり、ご無沙汰してしまったブログです。

夏は、にぎやかに過ごすことができました🎵

（疲れた。。。。💦）

サンシャイン水族館

子どもたち、孫たち、ワンコたち　大集合！

お墓参り

高校生、中学生の孫は、部活が忙しい中

ゆっくり滞在はできませんでしたが

遊びに来てくれました。

お墓も、暑い中、順番にお参りしてくれました。

一番下の孫たちが、まだまだ小さいので

しばらくは、毎年、にぎやかな夏になりそうです。

長女＆小さい孫たちは、ちょこちょこと来られる距離ではないので

３週間ちょっとの宿泊に！

にぎやかで、楽しいのは、大歓迎👍

ただ、食事の準備がね～

朝ごはんは、パンとサラダでチャチャっとですが

お昼ごはん、なににする？

夕ご飯、なに作ろう。。。？？

来年のために、日記に食事内容を書いておきました。

来年は、少し悩まなくていいかな？？

しばらくぶりにブログを開いてみたら

ログインするところからになっていた・・・！？

夏休み👒

もうすぐ、孫たちがやってきます。

ママと一緒に新幹線に乗って

ジーとバーは、東京駅までお迎えに～👍

夏休みは、埼玉で過ごします。

ぬいぐるみたちもシャワーを浴びて、日光浴🌞

日光浴～

おもちゃも出して、並べておこう🎵

孫たちが来たら

活動時間が大幅にアップするので

痩せるかも～？？

孫と一緒におやつを食べて、太るかも～？

と言うわけで、

ブログは、しばらくお休みいたします。m(__)m

骨の健康チェック

先日、市で行われている

「骨の健康チェック」に行ってきました。

測定結果

結果、私の年齢の平均値より、低め ⤵⤵

牛乳、毎日飲んでいるのにィ。。

ヨーグルトにきな粉とか果物とか入れて食べているのにィ。。

おやつで小魚、食べているのにィ。。

緑黄色野菜、食べているつもりなのにィ。。

運動も、まあまあ（チョコチョコ） してるよー

洗濯物を干したり庭掃除をしたり、まあまあ太陽にあたってるよー

顔も、腕も、シミだらけよ！！

しかし、そもそも骨密度が低かったようです💦

骨密度は、２０歳くらいがピークで、あとは緩やかに下降

中学、高校生の時にしっかりと運動をしていれば

高い骨密度が作られ、そこから下降するのだとか～

中学生の時・・・運動部ではなかった😞

高校生の時・・・運動部でしたが、女学校で、

　　　　　　　　遅くまでの部活は禁止でした⤵⤵

私の骨密度は、それほど造られないまま、今に至るぅ～

しかたないですね

これ以上、低くならないように

運動と食事、気をつけるしかないですなーーー！

専門学校の友だちと会う🎵

同窓会のハガキが来たんです。

秋田の友だちは、ご主人が体調を悪くしていかれない💦

話す相手がいなかったら、同窓会へ行ってもなぁ～　と思い

埼玉に住んでいる友達にも連絡をしてみました。

お互い

「○○が行くなら、私も行こうかなぁ～」と思っていたようで

とりあえず、会うことに🎵

二人とも、埼玉に住んでいるのに、なんでこんなにも会っていたかったんだろう

と思うくらい、ずーーーっと会っていませんでした。

どのくらい？？　

覚えていないくらいです。

久しぶりに会う友だち

わかるのか心配。。。？　ﾄﾞｷﾄﾞｷ

わかってもらえるか心配。。。？　ﾄﾞｷﾄﾞｷ

でも、すぐにわかりました～ 👏👏

友だちは、昔より痩せて、肌もつやつやで、美人になってるぅ～

・・・負けたわ～  😆（←笑ってごまかす）

話に夢中になり、撮った写真はデザートのみ（笑）

で、たっぷり話した私たちは、

会えて、話もできたし、同窓会、行かなくてもよくねぇ～？

こんなに近いんだから、また会おう！

という、結論に（笑）

友だちは、

週に１度、まだ仕事を続けていると言う👏👏

尊敬してしまう。

仕事がない日は、畑で野菜づ作りにいそしんでいるそうで

たくさんのお野菜をお土産に頂きました～

大量の新鮮な野菜です。

私は、習い事がないときは、ただひたすら ぐ～たら

そりゃぁ、太るよね。

その後、千葉の友だちにも連絡を取り

「全然、行くつもりなかったー。考えてみるね。」

と言われ

もし、千葉の友だちが行くなら

私たちも行こうか～

となり、

同窓会は、１１月なので

ただいま、保留中

飛行機を使わず、一泊二日でハワイ旅行（笑）

６月２３日～２４日

日本のハワイ

福島県にある「スパリゾートハワイアンズ」へ行ってきました。

さいたま新都心発の 無料送迎バス・ハワイアンズエクスプレス を利用

ほぼ、４時間強 で日本のハワイに到着

荷物をフロントに預けて

まずは、ランチ！　お腹が空いた～

「そば処 与市」

さすが、日本のハワイ（笑）

福島県産のそば粉を使用しているそうです。

美味しくいただきました👍

もちろん、ピザやハンバーガー・・・

いろいろとお店があり、充実してましたよ。

お部屋に入れる時間になり

カギをいただいて、お部屋へ

ホテル「モリノスタワー」に宿泊

かなり、ゆったりした 素敵なお部屋でした。

しかし、部屋着は、ホテル「ハワイアンズ」の方が可愛かったな～

プールへ入る予定のない私たちは

「温泉大浴場パレス」へ

プールと隣接しているので

水着を抜いて、入ってくるお客さんもー

しかし、昼間のなので？

平日だから？

ゆったり楽しめました。

夕食は、バイキング

バイキングとなると、あれもこれもと、ついつい山盛りに

デザートも充実してるから、お腹がはちきれそうに💦

夜は、一番楽しみにしていた

「ポリネシアン・グランドステージ」ほぼ５０分間

シバオラショー

迫力のあるファイアーナイフダンス から始まり

素敵すぎる ポリネシアンダンス の数々

「キャー」「ワ―」「フォー」

ついつい 声が出てしまうくらい 楽しみました 🎵

一緒に踊りたかった～　（踊れませんけどね🥰）

記念撮影

ショーが終わった後は、記念撮影もありました💕

やったね 😚

ちなみに、これが、部屋着です ⤵⤵

翌日、

ホテルの温泉「硫黄泉・うずの湯」を楽しんで、朝食を！

温泉は、広々ゆったり～

なぜか、人も少なく のんびり～ 最高＼(^o^)／

朝食もバイキングなので

朝から、満腹～ 💦

帰りの送迎バス・ハワイアンズエクスプレスの出発時間は、

１５：２０

チェックアウトから、かなり時間がありますぞ！

プールや温泉を楽しむこともできますが

ホテルの前から

シャトルバス「アクアマリンパーク号」があった👍

「水族館 アクアマリふくしま」へGO！！

アクアマリンふくしま

昔々、家族旅行で行ったことがありましたが

水族館を歩いていても

「そうそう！」

と思い出すことはなく（笑）

変わってしまったのかもね～　なんてね。

淡水魚、深海魚 が多く展示されているように感じました。

時間も限られていたので

外の施設には行けませんでしたが

魚が泳いでいる姿、いつまでも見ていられますね～

金魚、飼いたいなぁ～

メダカもいいかもね～

グッピーっていう選択肢もあるかぁ。。。

いやいや、

小さな水槽で飼うのはかわいそうだしね。

やめておこう（笑）