朝の6時から公園で、太極拳をしているチームに参加しました。少人数で毎週、土曜日の朝太極拳をしているそうです。火曜日に習っている太極拳の先生に教えていただき初めての参加歩いて、25分で公園に到着1時間ほど体を動かしまた、25分歩いて帰宅です…
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